10 ottimi consigli per stare meglio a letto da non perdere

È un fatto innegabile: il sesso diventa ancora più appagante e soddisfacente quando entrambi i partner se lo godono al massimo.

Fortunatamente, non è necessario leggere il Kama Sutra o dedicarsi al sesso tantrico imparare a stare meglio a letto . Semplici gesti ti permetteranno di compiacere tua moglie. Continua a leggere per scoprire cosa puoi fare per migliorare il tuo gioco a letto.

Come stare meglio a letto

Non è necessario apportare modifiche rivoluzionarie al modo in cui ti godi una sessione sessuale con il tuo partner. Potresti già divertirti a letto, ma i seguenti suggerimenti ti diranno come stare meglio a letto e soddisfare tutti i bisogni sessuali del tuo partner.

1. Pulisci la tua casa

La prima cosa da fare per imparare a stare meglio a letto è ripulirsi, in modo che i propri odori naturali attirino il proprio partner. Mantenere una buona igiene fa bene alla salute generale, ma renderà i tuoi incontri sessuali ancora più piacevoli. Fai una doccia prima di infilarti tra le lenzuola e non dimenticare di tenere i capelli tagliati e in ordine.

2. Smettila di pensare troppo

Devi uscire dalla testa per superare l'ansia da prestazione, che ti impedirà solo di avere e mantenere un'erezione. Acquisisci più fiducia in te stesso mantenendo una mentalità positiva. Ogni volta che inizi a sentirti ansioso, fermati semplicemente e fai un respiro profondo. Ora presta maggiore attenzione a come ti senti quando il corpo del tuo partner tocca il tuo. Goditi questa sensazione e mettiti in gioco per migliorare le tue prestazioni a letto.

3. Non avere fretta

Questo stile di martellamento veloce può funzionare di tanto in tanto, ma non è sicuramente il modo ideale per vivere un'esperienza completamente soddisfacente a letto. Prenditi il ​​tuo tempo e trasformalo in un incontro sensuale, accarezzando ed esplorando ogni parte del suo corpo. Baciagli l'orecchio, il collo ed esplora il suo corpo con le mani. Non concentrarti sull'orgasmo, ma goditi il ​​viaggio che ti porta lì.

4. Utilizza accessori diversi

Ti chiederai quanto siano utili accessori come lubrificanti, giocattoli e oli da massaggio per migliorare la tua vita sessuale. Naturalmente, è importante che entrambi possiate usarli durante l'atto. Puoi trovare un'intera gamma di lubrificanti, massaggiatori e preservativi testurizzati che puoi provare per rendere l'atto ancora più piacevole per la tua donna. Esistono anche lubrificanti che creano una sensazione di calore durante il rapporto e aiutano il tuo partner ad avere un orgasmo più intenso.

5. Esplora tutte le sue zone erogene

La maggior parte degli uomini commette l'errore di limitarsi al seno della propria partner, ma non è la cosa giusta da fare, soprattutto quando ci sono molte altre zone erogene che potresti esplorare. Se la zona tra le gambe della tua partner e il seno sono i punti più sensibili, puoi comunque farla sentire bene concentrandoti sulle zone dietro le ginocchia e all'interno delle cosce. Potrebbe anche sentirsi bene se presti un po' più di attenzione ai lobi delle orecchie, alla bocca e ai piedi.

6. Prova uno stile missionario diverso

La tua posizione sessuale avrà un impatto anche su come si sente il tuo partner durante il sesso. Potresti essere uno degli uomini che preferisce lo stile missionario rispetto a tutte le altre posizioni, ma puoi ravvivarlo facilmente per imparare a stare meglio a letto. Fai sdraiare tua moglie sul letto e allarga le gambe piegando le ginocchia. Ora lascia che faccia scivolare le gambe attorno a te e chiedile di stringere le cosce ad ogni spinta. Provatelo, sarà in paradiso!

7. Prova una pecorina diversa

Proprio come la posizione del missionario, la posizione alla pecorina è la scelta preferita dalla maggior parte degli uomini. Puoi renderlo ancora più speciale con piccoli accorgimenti. Lasciala nella normale posizione alla pecorina e penetrala come al solito. Ora chiedi al tuo partner di inclinarsi in avanti appoggiando il peso sul petto e sugli avambracci. Con questo piccolo cambiamento stimolerai il suo punto G ad ogni spinta.

8. Prova il metodo 7 e 9

Indipendentemente dalla posizione sessuale che provi, puoi usare una tecnica diversa per accarezzarla. Invece di mantenere lo stesso ritmo per tutto l'atto, puoi iniziare con 7 movimenti veloci dentro/fuori, immediatamente seguiti da 9 movimenti lenti dentro/fuori. Continua a ripetere lo stesso ritmo e rimarrai stupito di come questo ti aiuti a migliorare i tuoi tempi, permettendoti di durare più a lungo a letto.

9. Non andare troppo lontano

A volte raggiungi l'orgasmo velocemente grazie alle tue spinte profonde, ma puoi migliorare il tuo ritmo concentrandoti maggiormente sul suo corpo e penetrando solo la parte inferiore della vagina del tuo partner. Ciò significa che dovresti includere alcune spinte superficiali nella tua normale routine di spinte per renderla più piacevole per lei e aiutarti a durare più a lungo.

10. Spremere

La tecnica della compressione è un altro modo per imparare a stare meglio a letto. Hai tre aree sul tuo pene dove puoi applicare pressione per durare più a lungo. Devi solo comprimere queste aree e sarai in grado di mantenere l'erezione più a lungo del solito. Usa l'indice e il pollice per formare un anello attorno al pene per stimolare l'area e migliorare il flusso sanguigno al pene. Successivamente, esercita una pressione sulla parte inferiore della testa del pene, un'area molto densa di nervi super sensibili. Infine, valuta la possibilità di spremere l'area tra la base dei testicoli e l'ano, per prevenire l'orgasmo precoce.